6月あいぷらミニ講座スケジュール6/16~6/30(後半):碧南市市民活動センター【サポプラ】

ミニ講座スケジュール

6月17日(土)・24日(土) 10:00~11:30
※ゆるゆる楽しい太極拳(初心者講座)
バージョンアップして太極拳講座が月3回開講します(≧▽≦)
太極拳で体を動かした後は中医薬膳指導員おすすめのお茶を飲  みながら、おしゃべりも楽しみましょう(´艸`*)

6月22日(木)
※AGE測定会 10:00~12:00
ミニ講座に新規講座の登場です!!
さあ・・・あなたのAGEは(。´・ω・)?

6月27日(火)10:30~11:30
※笑いヨガ
笑いヨガとは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた
「ただ笑うだけ」のエクササイズです。笑うことで自然に
複式呼吸ができ、笑うことで体に良い影響を与えます。
笑いは副作用のない薬とも言われています。
体験してみませんか?(≧◇≦)

6月29日(木)10:00~12:00
※アロマの寺小屋
始めてのアロマテラピー教室
香り体験、パッチテスト
お気に入りの香りを自分で調合します🌹