ティア碧南 セルフケアヨガ教室 開催
日時・・・平成28年11月16日(水) 10時~12時
場所・・・ティア碧南 碧南市植出町4丁目24(中央中学校北) ☎0566-43-4700
募集人数・・・予約制 先着20名様 参加費無料です。
*子供さんも参加できますので親子・お孫さんと是非
*どなたでも参加頂けます。
当日ご持参いただく物・・・フェイスタオル、ヨガマット(無い方はバスタオル)
*動きやすい服装でお越し下さい。
内容・・・足うら指圧 全身調整ヨガ などなど…
*体をほぐして、足裏もんで自分の体は自分で守りましょう
講師のご紹介
国際若石健康研究会 リフレクソロジスト 足もみ庵 ぼちぼちの原田久美先生