こんにちは、メガネと補聴器の和光です(^.^)
肩から上の不調で辛い思いをしている方も多いと思いますが、目が原因の事もよくあります。
目が原因で出てくる症状としては、肩こり、頭痛、首筋のコリ、目の痛み
重症になると吐き気まで感じる方もいます。このような症状は、掛けている
メガネやコンタクトの度数が合わない場合もありますが、遠視の方に非常に多い症状です。
遠視は以前にも投稿しましたが、目の中の筋肉をフル回転させてピントを
合わせようとしますので、眼の筋肉疲労を起こします。
常に筋肉が緊張状態で疲労が蓄積すると肩こりなどの症状として表れてきます。
では解決方法は、遠視を診断されたら遠視のメガネやコンタクトで筋肉を休ませるのが一番効果的です。
あとはマッサージをしたり蒸しタオルで目元を温めるなど筋肉をほぐす事も大事ですね(^.^)
ここで気を付けて頂きたいのが、内科的な異常や外科的な異常がないことを調べた上で
症状が治まらない場合には、遠視などの屈折異常を考えて頂くことです。
原因になるものを取り除いて、快適な生活を送って頂く為の知識として
覚えておいて下さい<m(__)m>
メガネと補聴器の和光
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